Nieuwsbericht
Het effect van mindfulness voor docent en klas
Bernadette Lensen is recent gepromoveerd aan de Radbout Universiteit op het onderwerp "Mindfulness-Based Stress Reduction for Elementary School Teachers."
22 november 2024 | 1 minuut lezen
De belangrijkste conclusies: mindfulness-based stress reductie (MBSR) training is effectief in het verminderen van stress en het vergroten van algeheel welzijn, zelfcompassie, emotieregulaties en het geloof in eigen kunnen bij basisschoolleerkrachten. Daarnaast geven leerkrachten ook aan dat het klasklimaat verbeterde. Middels onderstaande link kun je het volledige proefschrift bekijken.
https://www.publicatie-online.nl/publicaties/bernadette-lensen
Hoe kunnen we dit onderwerp meer aandacht geven in het onderwijs? Als je ideeën hebt, kom ik graag met je in contact.
