Wil je werken aan zingeving? Reageer dan...
Wil je werken aan zingeving?
Reageer dan onder dit bericht en ontvang een werkboek met informatie zoals een planner, opdrachten terugblik en meer! Al die gezellige koffie ochtenden en leuke activiteiten en toch dalen de eenzaamheidscijfers niet! Hoe kan dit!?
Er zijn 3 vormen van eenzaamheid: emotionele, sociale en existentiële eenzaamheid.
Bij existentiële eenzaamheid gaat het meer over zingeving dan over je sociale contacten. Deze vorm van eenzaamheid zie ik in de praktijk heel veel voorkomen en is naar mijns inziens cruciaal om aan te pakken in de strijd tegen eenzaamheid!
Machteld Huber de grondlegger van Positieve Gezondheid noemt zingeving ook de sterkste factor voor gezondheidsbevordering.
Tijd voor actie!
De deelnemers van het project Welzijn op Recept 2.0 hadden een werkboek gekregen met opdrachten, een planner, terugblik etc. Het gaf de deelnemers motivatie, een stok achter de deur, inzichten en ruimte om te reflecteren.
Hoe zonde zou het zijn om hier niets meer mee te doen!? De komende tijd ga ik het werkboek dan ook aanpassen met opdrachten juist gericht op zingeving. Ben je benieuwd geworden of dit ook iets voor jouw organisatie kan zijn? Stuur me dan even een berichtje!
Er is bijvoorbeeld ook de mogelijkheid om:
- informatie over de organisatie erin te vermelden (info organisatie, projecten, contactgegevens)
- informatie over de gemeente en andere organisaties
- afspraken in te plannen (brainstormen, moodboard maken)
